Не дуже давно на прилавках магазинів з’явилися енергетичні напої. Вони одразу стали популярними, особливо в молодіжному середовищі. Кілька ковтків напою — і сон, як рукою, знімає. Це напої, що містять кофеїн, а частенько ще й алкоголь, які згідно з рекламою підбадьорюють нас, роблять наше сіре життя яскравим і насиченим.
Звісно, звучить принадно! Але чи такі вже корисні енергетики для нашого здоров’я?
Фактори «ПРОТИ»
Людям, які страждають на серцеві захворювання, не слід вживати енергетичні напої.
Кофеїн, який містять енергетичні напої, призводить до виснаження нервової системи.
Сам напій жодної енергії не містить, а лише використовує нашу.
Вітаміни, які містять енергетичні напої, не можуть замінити мультивітамінний комплекс.
Енергетичні напої заборонено змішувати з алкоголем. Кофеїн підвищує тиск, а алкоголь посилює його дію. Крім того, кофеїн викликає звикання.
Обізнаний – значить захищений! З метою сприяння формуванню навичок критичного мислення здобувачів освіти та осмисленню ними негативних наслідків уживання енергетичних напої впрактичним психологом Давидчук Л.П. проведено кінолекторій «Енергетичні напої — «надають крила» чи вбивають?..» з мешканцями гуртожитку Головинського ВПУ НТ.
Прослухавши матеріал, кожен зробить свої висновки і сам вирішить вживати енергетичні напої чи ні. Та головне пам’ятати: «Твоє здоров’я - у твоїх руках!» . Вибір за нами.
Давидчук Л.П., практичний психолог ГВПУ НТ
